Spirituális, testi-lelki-szellemi gyógyítás, holdnaptár és tanfolyamok

Testi, lelki, szellemi betegségek gyógyítása természetgyógyászati, kineziológiai módszerekkel. Spirituális tanfolyamok, Energiamező Gyógytó Angyalai tanfolyamok, gyógyítás és öngyógyítás. SVT. Holdnaptár szerinti fogyókúrák, receptek.

21 napos léböjt

Üdvözlök minden kedves régi és új társunkat a Húsvétot megelőző 40 napban :)

A tisztítókúráknál nagyon fontos hogy személyre szabottan végezzük! Mindenki csak annyit tartson be belőle amennyit a szervezete elbír, illetve amennyi nem megterhelő. Aki a "keményebb" utat választja, azaz a léböjtöt, az is figyeljen a fokozatosság betartására!

Ha kérddés merül fel, szívesen segítek. Elérhetőségem: szaifneaa@gmail.com, vagy 20/439-4896

Kezdjük először a rövidebb de keményebb léböjttel:

A böjtöt megelőző napokon ajánlatos a szokásosnál kevesebbet és egyszerűbbeket enni. Tanácsos gyümölcsöket és nyers táplálékot fogyasztani.

A kúra alatt naponta legalább 2,5-3 liter folyadékot érdemes meginni. A bőséges folyadékmennyiségre azért van szükség, hogy a salak- és a mérganyagok kiürüljenek.
A váltott zuhany és a száraz testledörzsölés serkentik a vér-és nyirokkeringést.
A salakanyagok a tüdőn, a bőrön és a nyálkahártyán választódnak ki. Ezért a testmozgás ugyancsak fontos feladat, mert serkenti a vérkeringést és a bomlástermékek kiürülését a szövetekből. Ezt lehetőség szerint szaunázással is segíthetjük.
Masszázzsal (krémekkel-Cytovital, Protektin és Dermaton gél illetve olaj*) is támogathatjuk a salaktalanítást és a bőr feszesebbé válását. Elengedhetetlen az elegendő pihenés (meditálás) és alvás (min 8 óra), mert az idegrendszernek is regenerálódásra van szüksége.

0. napok maradékok elfogyasztása, vízmennyiség fokozatos növelése

1. nap víznap (min 3 liter!)

2. nap zöldségleves nap (délelőtt víz, tea, ebédre és vacsorára zöldségleves)

3-4-5. nap gyümölcsnap (napi 5x-i étkezésre elosztva, lehetőleg egyféle gyümölcsöt fogyasszunk egy étkezésen belül)

6. naptól víznap és gyógyteák az alábbi sorrendben:

6-12 nap: reggel és este: két csipetnyi gyógynövény teaadagot fél liter forrásban lévő vízhez szórunk, ezután levesszük a tűzről, és 1-2 percig állni hagyjuk. Így aránylag világos színű teát kapunk, melyet kevés jó minőségű mézzel, citromlével ízesítünk. Kanalazva fogyasztjuk.

  1. nap: édeskömény (+2-2,5 l víz)

  2. nap: cickafark

  3. nap: citromfű

  4. nap: hársfavirág

  5. nap: zsurlófű (innentől kezdve a vízmenyiséget csökkentjük napi 1,5-2 literre)

  6. nap: kakukkfű

  7. nap: orbáncfű (itt abbahagyható és folytatható a felépítő szakasz első napjával ha valaki úgy érzi hogy nem bírja tovább)

  8. nap: zsurlófű (innentől Fytomineral fogyasztása javasolt a napi vízmennyiségbe 2x10 csepp)

  9. nap: kakukkfű

  10. nap: orbáncfű

A kúra utáni evésre történő visszaállás rendkívül fontos. Összeállítására legalább annyi időt kell szánni, mint a böjtre. Kéthetes böjthöz tehát 4-7 nap előkészület és legalább ennyi felépítő időszak tartozik. A tapasztalatok azt bizonyítják, hogy sokkal nehezebb keveset enni, mint böjt idején egyáltalán semmilyen táplálékot nem fogyasztani.

 

Felépítő időszak:


     16. nap: reggelire gyógytea, kevés (max: 1 db) szikkadt zsemle, ebédre és vacsorára alma (a napi vízmennyiség ismét emelhető 2 literre)

     17. nap: reggelire gyógytea, kevés zabkása, ebédre gyümölcsleves (2-3 dl), vacsorára zöldségsaláta

     18. nap: reggelire gyógytea, kevés kukorica kása lenmaggal és dinsztelt hagymával, ebédre zöldségleves, vacsorára zöldségsaláta egy szelet kenyérrel

     19. nap: reggelire gyógytea, kevés joghurt amaranttal és körözöttel, ebédre kukoricakása (max: 2dl), vacsorára egytálétel zöldségből (grillezett vagy párolt)

     20. nap: reggelire kevés joghurt szezámmaggal, dióval, kevés sovány sajttal, ebédre lencseleves, vacsorára túró (10 dkg), héjában sült burgonyával és salátával

     21-25. nap: kevés és óvatosan megválogatott reformtáplálék, az elválasztó diéta elveire ügyelni kell! Javaslat: reggelire kásák, gyümölcsök, ebédre köles, hajdina, főzelékek, levesek, tészták, halak bevezetése, vacsorára zöldségek kenyérrel!

 

A folyadék és a szilárd táplálék bevitelének elkülönítése - mindig evések között igyon sokat!
Bőséges folyadékfogyasztás: vízből, gyógyteákból és hígított levekből.

 

Növekvő adagban friss gyümölcs, zöldség és nyers táplálék.

 

 

*ENERGY termékek

 

Ha kérdés merülne fel, szívesen válaszolok!

Kitartást és türelmet kívánok!

 

Szaifné A. Adrienne

természetgyógyász-kineziológus



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 5
Tegnapi: 16
Heti: 39
Havi: 840
Össz.: 251 111

Látogatottság növelés
Oldal: 21 napos léböjt
Spirituális, testi-lelki-szellemi gyógyítás, holdnaptár és tanfolyamok - © 2008 - 2024 - gyogypont.hupont.hu

A HuPont.hu jelszava az, hogy itt a honlapkészítés ingyen van! Honlapkészítés Ingyen

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »